ClearDays.
NL
EnglishNederlandsDeutschFrançaisEspañol
Ontdek ClearDays

GRATIS HULPMIDDEL

Hoeveel geef je uit aan alcohol?

Vul een gewone week in. De calculator laat zien wat dat per maand en per jaar kost, en wat je overhoudt als je minder drinkt.

Bijgewerkt 27 september 2026

Wat kost je alcohol?

Stel, je drinkt voortaan
Per week–
Per maand–
Per jaar–

Dan houd je – per maand over · – per jaar.

Een maand zonder alcohol scheelt ongeveer –.

Tip: tel drankjes thuis en buiten de deur apart. In het café of restaurant betaal je per glas meestal flink meer dan thuis.

Deze calculator werkt in je browser. Wat je invult, wordt niet verstuurd of bewaard.

Waarom het jaarbedrag telt

Een paar drankjes per week voelen goedkoop. Tel je ze op over een heel jaar, dan schrikken veel mensen. Geld is ook een van de meest genoemde redenen om te minderen, en een van de makkelijkste om te zien.

Zo maak je de schatting nauwkeuriger

  • Tel drankjes thuis en buiten de deur apart. In het café of restaurant betaal je per glas meestal flink meer.
  • Reken rondjes mee die je voor anderen haalt, bezorging en de taxi naar huis als dat bij je avond hoort.
  • Kijk in je bankapp: zoek op je vaste supermarkt, slijter of kroeg over de afgelopen maand.

Maak van het bedrag een plan

Kies één ding waar het geld naartoe gaat: een weekendje weg, een cursus, iets aflossen. Kies dan een weekplan, bijvoorbeeld vier alcoholvrije dagen per week of een maximum op avonden uit. Een maand pauze proberen? Kijk bij IkPas in januari of Tournée Minérale in februari. In ClearDays vul je je gewone week in en zie je elke week wat je hebt overgehouden.

Vragen en antwoorden

Is de calculator nauwkeurig?

Hij vermenigvuldigt je gewone week met 52 weken, dus het is een schatting. Wat je echt uitgeeft, hangt af van waar en wat je drinkt.

Bewaren jullie wat ik invul?

Nee. De berekening gebeurt in je browser. Er wordt niets verstuurd of opgeslagen.

CLEARDAYS VOOR IPHONE

Minder drinken zonder opnieuw te beginnen.

Leg gisteren vast met één tik, plan vanavond en zie je week in één oogopslag. Een drankje zet je voortgang nooit op nul. Gratis te starten, zonder account.

Gratis te starten · Geen account · iPhone en iPad

Scan met de camera van je iPhone om ClearDays in de App Store te openen.

ClearDaysMinder drinken, dag voor dagDownload de app